もう本当に簡単でびっくり！ 10mの電球コードをカーテンと棚の上にはわせただけです。照明のAC電源と壁コンセントの間にSwichbotをかませているので、自動点灯や自動消灯、スマホでのオンオフができます！買ったのは下の２つだけです。 https://www.amazon.c…

カフェインがものすごく効く体質で、昼12時を過ぎたらコーヒー類は飲まないようにしています。ランチ後の紅茶さえダメ、眠れなくなってしまいます。 とはいえ、仕事をしていると口寂しいことがあるし、ストレス対策としてローカロリーなコーヒー・紅茶は手放…